Ergonomie-Wissen

Hätte ich das alles doch schon vorher gewusst!
Ergoplan stellt Ihnen hier Informationen zur Umsetzung der Ergonomie im Büro, zum richtigen Heben und Tragen von Lasten und zum Einrichten des Home-Office Arbeitsplatzes zur Verfügung. Viel Spass beim Lesen und Schauen...

Ergoplan Unterlagen vom Spezialist Ergonomie:
Merkblatt 1: Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz
Merkblatt 2: Ergonomics at Computer Workstations (pdf)
Merkblatt 3: Das körpergerechte Heben und Tragen von Lasten (.pdf)

Ergoplan@Home-Office:
Wer gelegentlich im Home-Office arbeitet, muss eine externe Maus und Tastatur einsetzen und den Laptop etwas erhöht in passender Distanz positionieren.
Wer intensiv von zu Hause aus arbeitet, muss dafür einen geeigneten Ort in der Wohnung finden. Es braucht gutes Licht, aber das Tageslicht darf nicht blenden. Ein Bürostuhl gibt den nötigen Komfort um gut zu Sitzen. Der Arbeitstisch hat für Ordnung und Übersicht genügend Arbeitsfläche. Neben externen Eingabegeräten braucht es einen externen Bildschirm. Eine Fussstütze unterstützt das Anpassen an die Tischhöhe. Um das Sitzen regelmässig durch kurzes Stehen zu unterbrechen, muss ein Steharbeitsplatz eingerichtet werden. Wer sich jetzt noch genügend bewegt, verhindert Rückenschmerzen und Nackenverspannungen.

Die Ergonomieberatung: Individuelle Beratung für ergonomisches Arbeiten zu Hause
Die Tipps:
Gesund Arbeiten im Home-Office
Der Film: Produktiv Arbeiten im Home-Office
Der Text:
Aspekte des Home-Office

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Die rasche und nachhaltige Umsetzung der Ergonomie am Arbeitsplatz ist bei der Bachema AG – einem Laborbetrieb mit über 80 Mitarbeitenden – Teil der Unternehmensstrategie und eine zentrale Führungsaufgabe.
Lesen Sie die einzelnen Schritte zum überzeugenden Ergebnis und lassen Sie sich inspirieren:

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Das Arbeiten im Home-Office bleibt uns bestimmt in einer Form erhalten. Meine wertvollen Tipps dazu.



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